丁丁太敏感，性生活不到3分钟就射，早泄对男性同胞来说，既尴尬又无奈，它严重打击男人的自尊、自信心，产生消极心理，并影响夫妻感情，可能造成家庭破灭！所以，为了“持久”，很多男性会选择忍精不射，但是这一方法真的可取吗？

    房事过程中忍住不射？请当心这些问题发生！

    1、诱发阳痿。长期的不射精会使精神处于紧张状态，而且会导致逆行射精，引起前列腺和尿道的炎症，在一定程度上会导致阳痿。

    2、诱发前列腺炎。中断房事来控制射精，性器官的充血状态衰退时间就会延长。前列腺也随之发生较长时间的充血膨胀，时间长了就可诱发无菌性前列腺炎。

    3、诱发遗精。忽然中断房事，强忍不射，易造成过盛的精液无处可泄，此刻，除了少数精液能自身吸收外，大部分则只能通过遗精来排出体外。

    4、导致不射精症。如果男性长期间憋精不射的话，久而久之就会出现想射也射不出的情况。日常的房事还是要遵从自然规律，到了适当的时候该射精就要射精，这样会让人身心愉悦，生理和心理都得到满足，不会存在元气大伤的情况。

    怎么才能正确做到持久？

    无论是阳痿还是早泄，无论病因是器质性和非器质性的，都要先去医院检查一下神经，内分泌，器官，心理是否有问题，先治内因，再治心病。

    1.找准病因

    早泄基本分成原发性早泄和继发性早泄。

    原发性早泄：在尝试性交时总是或几乎总是出现;与任何性伴侣性交时均出现;从初次性交开始一直如此；

    继发性早泄：在一生中的某个时期出现射精过早;常具有明确的原因(勃起功能性障碍、慢性前列腺炎、甲状腺功能不全等疾病及心理或人际关系问题)。

    2.适量用药

    市面上可能存在多种辅助性的药物，很多患者都会选择服用药物来抑制病情。或者使用麻醉药物涂抹丁丁，降低敏感性。必须佩戴安全套，因为不戴会导致女方下体麻醉。早泄患者可在医生的建议之下，适量的服用这些药物，保证药效发挥。

    3.心理治疗

    由于大部分的早泄患者是心理因素（焦虑，恐惧，兴奋）造成的，所以心理治疗还是很有必要的，主要还是做心理疏导，增强自信，消除负面情绪。与心理医生沟通是很有效果的。不能小看这一块。

    总而言之，忍精不射在性生活中是一种非常错误的做法，极其不利于男性健康，一不小心就“偷鸡不成蚀把米”。如果仅仅只是为了更久的话，还不如选用相对较厚的避孕套，降低生殖器官所受到的刺激。