勃起障碍主要表现为性生活时阴茎难以勃起、勃起硬度不足、勃起维持时间短，还没完成性生活就变软，持续多次出现，常伴随焦虑、压力大，对性生活产生畏惧；偶尔状态差，多和疲劳、熬夜、压力相关。

Q：勃起不好就是肾虚吗？

A：不一定。高血压、糖尿病、血管问题、激素异常、心理焦虑、熬夜酗酒都是常见诱因，需要排查基础病，不能一味补肾。

Q：保健品、壮阳茶可以用来改善勃起吗？

A：不建议。很多三无保健品非法添加西药成分，剂量不可控，有心血管风险，不安全。

Q：勃起障碍可以治好吗？

A：多数人经过规范检查、基础病管理、心理调节、规范用药后，勃起功能能够明显改善，要先找到根本病因。

持续3个月以上勃起不佳，建议到正规医院男科就诊，做血管、激素等相关评估，规范治疗，不要轻信偏方、秘方。